入夜，深蓝夜幕之上，朗月当空。

    林云的房间之中。

    林云盘膝而坐，呼吸悠长，一吞一吐中，天地之间似乎有一缕缕无形的气体，渐渐地沁入他的体内。

    黄阶上品心法——凝气决。

    在这个世界之中，心法分为天地玄黄四阶十二品，其中，黄阶下品最低，而林家最好的心法，便是这黄阶上品的凝气决。

    半晌之后，林云睁开眼睛，眸子内闪过一抹明了。

    “原来是这样，所谓的天地元气，是天地间一种特别的游离能量粒子。而所谓的心法，就是利用冥想，将自己的生物磁场，调整到最契合吸收这种游离能量粒子的波长。越是高级的心法，通过冥想能够吸收能量粒子的效果就越好。”

    “但是，每个人的体质不同，天生对元气的契合度有高有低，所以又有所谓的资质区别。”林云喃喃道，“实际上，没有什么绝对垃圾的资质，只要有量身定做的心法，就连废材也能变天才！”

    林云本来就是修炼中的天才，一下子就找出了其中的关键所在。

    原先的林云，便是因为对元气的契合度太低，所以能吸收元气的效果很差，多年了都还无法吸收足够的元气，使得身体得到充分的淬炼。

    想通这一点后，林云忍不住激动起来，“洛神，以凝气决为蓝本，为我打造一套心法！”

    “是！”洛神接到指令，光幕上，一串串代码如流水一般不停地滚动着，匹配、测试着与林云的体质最为契合的心法频率，一根长长的进度条，在光幕之间以肉眼可见的速度前进着。

    几分钟之后，洛神便拿出了为林云量身改造的心法，一句句传送到林云的耳中。

    凝气决毕竟只是黄阶的心法，被洛神优化过后，也只能勉强达到玄阶中品的层次。不过即使如此，林云已经很是满意。

    林云闭上眼睛，心神开始催动浑身的真元，缓缓地运转。

    呼！

    顿时，林云身上的每一个细胞都蠢蠢欲动起来！

    随着心法的运转，它们就像一个个饥渴了上万年的饿鬼，张开无数张大嘴，就是一阵狂吸！

    天地间的元气朝着林云以之前数十倍的速度涌过来。

    一下子，就在他的身边形成了一层薄薄的雾状元气，将林云包裹在里面！

    而林云的头顶更是形成了一个漩涡，在拼命地将元气往里面扯着！

    如果说之前的速度是一道似有似无的泉眼细流，那么现在的速度，就是一条小河，湍急奔流。

    林云原本好了一小半的伤口，已经基本愈合，身体的状况，简直好得不得了！在元气源源不断的滋润下，每个细胞，都充满了生机和活力，怪不得，那些高阶元武者一个个都是寿命悠长。

    这种元气在体内循环的感觉还真是美妙之极，简直让他都有些上瘾，欲罢不能。

    这还只是玄阶中品的心法，如果玄阶上品、或是地阶的呢？

    闭目盘膝，林云的呼吸以一个特殊的频率律动着，一柱香后，他才猛地睁开了眼睛。

    “这么快就是一个大周天结束，我的肉身已经彻底饱和，不能再继续容纳更多的元气了。”林云略带诧异，“换作以前，修炼好几个时辰，都无法达到这样的效果。”

    深蓝的夜幕之中，月光如水，洒在一个庭院内。

    院落之中，有一根一人高、直径约半米的黑色木桩，这种木桩叫做铁木桩，坚逾精铁，如果元武者全力的一拳能够在这铁木桩上留下印痕，便意味着达到了千斤之力，初元境第一重——练力阶，算是小成。

    走到铁木桩前，林云沉腰，收腹，出拳！

    “喝！”碰！

    随着一声爆喝和沉闷的撞击声，铁木桩上，出现一道浅浅的白痕。这意味着，他的力量距离千斤，还有一段不小的距离。

    看到这一幕，林云的眉头微微的皱了起来，开始沉思。

    “洛神，这个身体的基因完美度和体能素质是多少？”

    片刻之后，林云开口问道。

    “主人。您现在这个身体的基因完美度……”洛神吞吞吐吐。

    看来数据不容乐观。

    “说吧。”林云淡淡道。

    “基因完美度只有百分之五，另外体能素质为0。”

    尽管做好了心理准备，林云还是倒吸了一口气，旋即脸上露出一抹苦笑。

    怪不得这个身体被称为废物。百分之五的基因完美度，放在地球上，就连刚出生的婴儿都不如。

    地球上的普通人类都经过一代代的基因改良，普通人一出生，基因完美度就可以达到百分之十左右，等到成年，能够达到百分之四十，而超过百分之六十的，就有希望成为进化者了。

    至于体能素质，也是地球上衡量人类体质的一个标准。只有体能素质达到100以上的，才能成为一阶进化者。